Atividades Disponíveis

Meditação - Nas aulas de meditação do Estúdio Vive são fornecidas ferramentas aos alunos para que possam encontrar formas de integrar a prática na sua vida ultrapassando os diversos obstáculos que vão encontrando.

Hatha Yoga - Nas aulas de Hatha Yoga, o aluno tem a oportunidade de experienciar a prática no seu todo, procurando unir corpo, mente e espirito. São exploradas as várias técnicas que vão muito além das posturas físicas (Asanas), tais como meditação, exercícios de respiração (Pranayama), relaxamento, filosofia, entre outras.

Yoga Baby - A utilização das técnicas de Yoga para esta faixa etária tem como principal objetivo criar uma atmosfera de suporte e carinho, para pais e bebés, nesta fase tão importante do seu crescimento.

Yoga Kids - Funciona em idades dos 3 aos 10 anos e traz benefícios importantes para o crescimento das crianças ou jovens influenciando positivamente os seus relacionamentos e atividades diárias.

Yoga na Gravidez - É destinada às futuras mamãs e serve de apoio em todas as fases da gestação. Tem o objetivo de relaxar a mente e preparar o corpo da mulher para o momento do parto.

Yoga Pós-Parto - A intenção é permitir à Mulher uma nova integração do seu bem estar físico e espiritual, fornecendo ferramentas poderosas que a vão ajudar de forma gradual a recuperar não só a tonificação muscular, mas também a sua força interior.

Aulas Personalizadas - O Estúdio Vive dispõe de aulas Privadas destinadas aos alunos que tem preferência por aulas personalizadas. Estas aulas acontecem no estúdio ou no domicilio do aluno. Estão sujeitas a marcação prévia.

Yoga em Família - As sessões de yoga em família destinam-se a crianças dos 4 aos 10 anos, e são cheias de ritmo, música e histórias, nunca esquecendo a verdadeira essência do Yoga.

Formulário

Escolha entre as 5 atividades que o estúdio tem disponível e preencha o formulário abaixo para que possa usufruir da sua Aula Experimental de forma totalmente gratuita!

Verifique o nosso horário antes de agendar a aula e veja qual o melhor momento para começar a fazer parte desta experiência.